Комментарии на сайте

Катерина Сухолітко комментирует → Советуем классный фильм! 10 ноября 2014 в 02:12

Куда приводят мечты.

Людмила Драник комментирует → Советуем классный фильм! 9 ноября 2014 в 09:37

Смотрите советские фильмы!(кавказская пленница,иван васильевич меняет про.....)

Юлия Перчук комментирует → Советуем классный фильм! 8 ноября 2014 в 13:10

Законопослушный гражданин,дневники нимфоманки,1+1

Лиана Ляхова комментирует → Советуем классный фильм! 8 ноября 2014 в 11:19

Джиа(любимый),Заброшенная камнями(Иранский,на реальных событиях) посмотрите оба фильма,не пожалеете)

Любовь Владимировна комментирует → Советуем классный фильм! 6 ноября 2014 в 03:37

Список Шиндлера(только нужно смотреть до конца), все форсажи, Ред, Джэк Ричер, Последний самурай, Копы в юбках

Зоя Якимук комментирует → Советуем классный фильм! 5 ноября 2014 в 04:31

"Лето. Пляж. Кино.", "Флика(Все части)", "Телекинез ", "Восточный Ветер", "Паранормальное явление(Все части)", "Нерожденный", "Замерзшие ", "Голодные игры". ^^

Зоя Якимук комментирует → Советуем классный фильм! 5 ноября 2014 в 00:14

Vera, стоит! :)

Всеведа Светлая комментирует → Советуем классный фильм! 4 ноября 2014 в 22:36

А Елки-3 кто-то смотрел? Как, стоит посмотреть?

Вера Левченко комментирует → Советуем классный фильм! 4 ноября 2014 в 15:54

Джейн Эйр, правда он многосерийный)

Анастасия Саксонова комментирует → Советуем классный фильм! 4 ноября 2014 в 15:54

Любовь в большом городе 3 ...здоровский фильм

Марина Дереча комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 29 ноября 2014 в 12:02

Быстрого, ничего не бывает! Что бы всегда хорошо выглядеть, нужно ПОСТОЯННО держать тело в спортивном тонусе. 80% успеха в тренировках - это питание! Неправильно питаетесь, то никакие тренировки, никакие уж добавки( как многие говорят: - Она такая, потому что на химии!)), не помогут без правильного питания! Меня всегда удивляли девушки, которые сидят, не думают о внешности, едят что попало, а потом за месяц к лету, думают, как бы накачать, похудеть, подтянуть...

Маргарита Пахомова комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 28 ноября 2014 в 22:56

У меня дома стоит эллиптический тренажёр,очень хорошо скидывает вес,правда когда надо было занималась на нём по пол часа в день!Сейчас,для поддержания фигуры занимаюсь 2-3раза в неделю.Отличное средство скинуть лишнее и подтянуть тело)

Дарья Фадеева комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 28 ноября 2014 в 11:24

Купите лучше беговую дорожку,хорошая стоит денег,зато бегать можно и зимой и летом и не надо бояться ноги себе переломать,бегая по пересеченной местности.Но тут важна дисциплина,а то будет у вас как стул для одежды стоять.

Анечка Чурбанова комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 27 ноября 2014 в 00:03

Анна, волки лучшие тренеры :))) у них не получится остановиться передышать и сказать ой я устала :)))

Ольга Карпина комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 24 ноября 2014 в 21:33

Анна, Я вам в ЛС написала.

Анна Трофимюк-Ткачук комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 24 ноября 2014 в 11:25

Ольга, действительно боюсь, что куплю дорогостоющую вешалку под одежду))) с пробежками тоже не получится- по улицам волки ходят)))) Серьезно. И лени много. Надеюсь, приближение весны меня подстегнет!

Ольга Карпина комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 23 ноября 2014 в 14:49

Анна, хотя сейчас зима на улице особо не побегаешь, можно аэробными нагрузками сбросить.. Главное желание, и с ленью надо бороться, она главный наш враг.

Ольга Карпина комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 23 ноября 2014 в 07:18

Анна, А с питанием как у вас? Может просто стоит отнестись серьезно к питанию. Нужно приобрести гантельки и дома заниматься. Покупка тренажера это будет просто психологическая "таблетка", сама себя утешила и пожалела и поообещала мол все будет гуд, только после того как тренажер появится. Нужно мотивировать себя сильно, и не жалеть, и заниматься. Вот если вы в деревне живете, значит с утреца на пробежку, потом с гантелями упражнеия, на ютюбе много всего можно найти, главное регулярность...и вкалывать вкалывать надо, оно само не придет. А тренажер этот не айс, будет место занимать в доме и будете рубашки на него вешать. Я вас не отговариваю, если у вас денег много,, то пожалуйста, просто подумайте чтоб вы могли купить на эти деньги для себя любимой.

Ирина Бузько комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 19 ноября 2014 в 13:38

Анна, купила для дочери,когда через две недели заметила как она постройнела,сама стала заниматься)))в ногах очень быстро уходит.занимаемся от20 до 40 минут.каждый день не получается.есть одно но-скучновато)))под музыку легче)))у нас механический,нагрузка регулируется.до эллипсоида пробовала на беговой-голеностоп болит,старая травма.на эллипсоиде мягче.

Анна Трофимюк-Ткачук комментирует → Тренировка, быстро подтягивающая тело 18 ноября 2014 в 23:15

Ольга, Дело в том, что живу я в деревне. Ближайший спортзал в двухстах километрах))))) Дома не могу заставить себя заниматься - скучно! Правильно вы сказали-дело в тонусе мышц, 5 лет назад при этом же весе я выглядела гораздо лучше.