Вегетарианство. За и против

Ни в коем случае.Можно нанести огромный вред здоровью.В растениях нет тех крайне необходимых человеку веществ, которые есть в мясе и рыбе.

Сама я не вегетарианка, но мясо употребляю очень редко, в основном овощи и чувствую себя хорошо.Думаю став вегетарианкой, жить будет на много легче, не чувствуя вины перед животными.

ураа. тема для обсуждения классная. я вегетарианка практически год. если у кого то появились сомнения стоит ли есть мясо, то не раздумывая переставайте это делать. вреда это не пренесет точно, зато пользы не мало. мясо-тяжелая пища. переваривается 3-8часов. после этого тяжесть в животе и куда других неприятностей. к тому же мясо это труп. я не могу понять как можно получать радость от того что у вас в желудке кладбище? это совсем не эстетично. еще я не понимаю почему какое то существо (хоть и не на столько развитое как мы с вами) должно страдать (а они действительно страдают) просто из за того что вам покушать захотелось, вы не умрете если мяса не покушаете, а кто то умрет из за вас. вегетарианство-сплошные плюсы. и для здоровья и для души вашей) по поводу детей я хочу сказать что это абсолютно правильно. ребенку хуже без мяса не станет точно, не есть мясо полезно. другое дело- приучение ребенка к веганству и сыроедению с малых лет. это совсем глупо. ребенок должен употреблять молочные продукты, так природой заложено. читайте об этом как можно больше если это интересно, и вы все поймете)) go vegan!

Екатерина, быть может лучше заниматься этим после совершеннолетия,а лучше так к годам 25,когда организм уже более менее сложен?)

Мадина, я тоже так раньше думала) но как я и написала выше-вреда нет вообще) провереная штука)

Екатерина, а где же ты будешь брать белок?)

Мадина, белок по чуть чуть содержится в разных продуктах) его организму нужно не так много как все думают

Екатерина, для подростка это важнейшая составляющая,если есть бобы пять раз в день в больших количествах,то да,можно без мяска)

Мадина, ну это то понятно. так а какая практика?) ну вот я например. почти год не ем мясо и что со мной происходит?)

Екатерина, ну это смотря чем ты занимаешься?тебе ведь не обязательны тяжелые физ.нагрузки?а тем,кто занимается спортом?им явно без мяска туговато)

Мадина, ну вот и об этом я тоже читала и нашла цееелую кучу спортсменов вегетарианцев, и даже веганов и сыроедов) они довольны жизнью)

Екатерина, странно,может они лукавят?)не думаю,что среди боксеров и остальных в этом духе много вегетарианцем

главное этим осмысленно заниматься. если например вегетарианец будет есть одни булки и жареную картоху то пользы точно не будет. а вот вред будет. но лучше я думаю есть булки и картоху, чем мясо))

Мадина, может и лукавят, но по ним не скажешь, вроде они говорят искренне) и их не много, но они есть и пытаются это пропагандировать)

Екатерина,ну это их дело)все же,что касается темы,то приучать детей к этому нельзя)

Екатерина, сами пускай решают, недостаток некоторых питательных веществ может нанести вред их здоровью,это может быть заметно не сразу,а в более зрелом возрасте

Мадина, в мясе мало питательных веществ)это не наносит вред здоровью) вот и я думаю что дети должны решать сами. но они сами не смогут принять такое решение, и поэтому родители должны помогать им решить. я думаю есть целая куча детей которые любят зверюшек, но мясо едят только потому что не знают что это убитые зверюшки или просто не знают о существовании вегетарианцев. вот как я например. сначала я вообще не знала что мясо можно не есть, потому что родители не сказали мне что есть разные варианты питания, а потом когда я уже узнала что они есть, мне все дружно стали говорить что без мяса нельзя, и вот только тогда когда мой мозг начал работать самостоятельно я сама все за себя решила)

Екатерина, ты не детский врач,чтобы все это точно знать)в мясе предостаточно питательных веществ)

Мадина, а я еще где то прочитала что если кроме мяса вообще ничего не есть то можно умереть через месяц, кажется даже где то такая пытка была. я вообще очень мало знаю по теме вегетарианства по сравнению со врачами) но на сколько мне известно то не было еще детей и взрослых людей которые болели из за того что мясо не едят)

Мадина, стив джобс тоже был вегетарианцем)